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Nepal: Trekkingrundreise - Manaslu und Annapurna – Vom Larkya La zum Thorong La

Spektakuläres Trekking unter den gewaltigen Flanken des Manaslu ? Lodgetrekking um Manaslu und Annapurna ? einmalige Ausblicke von den Pässen Larkya La (5135) und Thorong La (5416m) ? traditionelle Dörfer der Magaren & Gurung ? Wallfahrtsort Muktinath und Kali-Gandaki-Tal ? Himalaya-Panoramaflüge ?

Reisenummer 68616

Themen

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Nepal: Trekkingrundreise - Manaslu und Annapurna – Vom Larkya La zum Thorong La

Wer in bekannten und landschaftlich großartigen Trekkinggebieten nach Ursprünglichkeit und wenig frequentierten Routen sucht, für den ist die Umrundung des 8163 m hohen Manaslu genau das Richtige!

Spektakuläres Lodgetrekking um den Berg der Seelen

Dank neu errichteter Berghütten ist diese spektakuläre Tour inzwischen komplett als komfortables Lodgetrekking durchführbar. Sie wandern auf abwechslungsreicher Route unter den gewaltigen Flanken von Manaslu (8163 m) und Himal Chuli (7893 m) in das idyllische Bergdorf Sama. Beeindruckende Felsschluchten, subtropische Wälder, Landwirtschaft auf weiten Terrassenfeldern und die imposante Gletscherwelt des Manaslu – diese Trekkingtour bietet nahezu jeden Tag neue Ausblicke auf die Bergwelt des Himalaya. Außerdem durchqueren Sie hier verschiedene Kulturkreise Nepals, von den Dörfern der Magaren und Gurung gelangen Sie in buddhistisch geprägte Gebiete, wo der tibetische Einfluss unverkennbar ist.

Passüberschreitungen des Larkya La und Thorong La

Höhepunkt ist die Überschreitung des 5135 m hohen Larkya La mit faszinierenden Bergsichten, bevor Sie für mehrere Tage auf die Große Annapurna-Runde treffen. Auf Panoramapfaden genießen Sie ausgezeichnete Weitblicke auf die umliegenden Himalaya-Gipfel und wandern durch das kaum besuchte Lupra-Tal bis nach Jomsom. Unterwegs erwartet Sie ein weiterer Pass, der Thorong La mit 5416 m.

Pokhara mit Phewa-See und Himalaya-Panorama

Nach dem Lodgetrekking entspannen Sie in Pokhara und genießen alle Annehmlichkeiten dieser malerisch am Phewa-See gelegenen Oase. Auf Ihrem Flug zurück nach Kathmandu erstrahlen die Eisriesen des Himalaya noch einmal in voller Pracht und Schönheit. Hier findet Ihr intensives Treckingerlebnis seinen Ausklang.

Höhepunkte

  • Lodgetrekking mit guter Akklimatisierung
  • Einmalige Ausblicke von den Pässen Larkya La (5135 m) und Thorong La (5416 m)
  • Landschaftsvielfalt in noch ursprünglicher Region
  • Traditionelle Dörfer der Magaren und Gurung
  • Besichtigung der Klöster Ribung und Sama Gompa
  • Wallfahrtsort Muktinath und Kali-Gandaki-Tal
  • Himalaya-Panoramaflüge Jomsom – Pokhara – Kathmandu
MAP Karte Nepal: Trekkingrundreise - Manaslu und Annapurna – Vom Larkya La zum Thorong La

Reiseverlauf

1. Tag : Anreise

Flug nach Kathmandu.


Flug ab: FRA Flug bis: KTM

2. Tag : Kathmandu

Ankunft in der Hauptstadt Kathmandu und Transfer ins Hotel im Zentrum der quirligen Großstadt. Am Abend treffen Sie sich zu einem traditionellen Begrüßungsessen. Übernachtung im Hotel.


Mahlzeiten: 1×A

Blick über die Dächer von Kathmandu © Diamir

3. Tag : Fahrt über Arughat nach Soti Khola (ca. 700 m)

Früh morgens fahren Sie über Arughat nach Soti Khola (ca. 700 m). Das letzte Stück führt durch Magaren- und Gurung-Dörfer und dabei müssen einige Flüsse und holprige Wegabschnitte passiert werden. In Soti Khola lernen Sie Ihre Trägermannschaft kennen. Übernachtung in einer Lodge. (Fahrzeit ca. 8-9h).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Anfahrt Manaslu © Diamir

4. Tag : Soti Khola (ca. 700 m) – Machha Khola (ca. 900 m)

An den ersten Wandertagen bringen Sie das feucht-heiße Klima sowie die vielen Auf- und Abstiege sicherlich oft zum Schwitzen. Dafür leuchten die Terrassenfelder in saftigem Grün und zahlreiche Wasserfälle säumen den Pfad. Genießen Sie die üppige Vegetation! Unterwegs treffen Sie bunt gekleidete Gurung und Magaren und erhalten einen Einblick in ihr Alltagsleben. Nach Erreichen des kleinen Dorfes Lapubesi, welches in aussichtsreicher Position über dem Flusstal thront, laufen Sie hinab zum Flussbett, wo zahlreiche Erdrutsche sowie Steinstürze bis nach Machha Khola (ca. 900 m) gequert werden müssen. Am besten folgen Sie dem Rat der Einheimischen: „Erst schauen und dann möglichst rasch passieren.“ Auch an den beiden folgenden Wandertagen kann es vorkommen, dass Sie Erdrutsche und Steinstürz passieren müssen. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 6-7h, 700 m?, 400 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

saftig grüne Terrassenfelder in Machha Khola (900 m) © Diamir

5. Tag : Machha Khola (ca. 900 m) – Jagat (ca. 1300 m)

Über eine Hängebrücke gelangen Sie auf die andere Seite des Flusses, wo Sie in Dobhan Mittagspause machen. Weiter geht es im Budhi-Gandaki-Tal allmählich aufwärts, ehe Sie Tatopani erreichen, wo Sie erstmalig die Ganesh-Himal-Bergkette erblicken. Das enge Tal des Bhudi Gandaki mit seinen vielen Wasserfällen wird Sie auf dem Weg nach Jagat (ca. 1300 m) begeistern. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 7-8h, 900 m?, 500 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Wegweiser zu den "heißen Quellen" (Tatopani) © Diamir

6. Tag : Jagat (ca. 1300 m) – Deng (ca. 1900 m)

Sie überqueren heute wieder auf einer Hängebrücke den Bhudi Gandaki und steigen dann zu den Terrassen von Philim auf. Hier haben Sie einen schönen Blick auf den Berg Shringi Himal (7161 m). Weiter, direkt am Fluss entlang, erreichen Sie nach einem Gegenanstieg Nyak und schließlich Deng (ca. 1900 m). Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 7-8h, 950 m?, 350 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Hängebrücke vor Shingri Himal © Diamir

7. Tag : Deng (ca. 1900 m) – Namrung (ca. 2600 m)

Die heutige Etappe führt nur wenige Kilometer von der tibetischen Grenze entfernt über Ghap nach Namrung (ca. 2600 m). Sie queren mehrfach den Fluss; der Wegesrand ist oft von Manisteinen und Gebetsfahnen gesäumt. Sie kommen dem Manaslu immer näher. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 5-6h, 1000 m?, 300 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Blick von Deng in Richtung Namrung Tal © Diamir

8. Tag : Namrung (ca. 2600 m) – Lho (3180 m)

Weiter führt Ihr Weg über den Hinan Khola, welcher vom Lidanda-Gletscher herabfließt, bis nach Lho. Von hier haben Sie einen herrlichen Blick zum Manaslu (8163 m), der zusammen mit dem Kloster Ribung ein prächtiges Fotomotiv darstellt. Nach dieser bewusst kurzen Etappe können Sie den Nachmittag im schönen Dorf Lho genießen: mit einem Klosterbesuch und/oder einem Akklimatisierungsspaziergang. Das ehemals am Hang gelegene Kloster wurde vom Erdbeben 2015 zerstört und wird nun weiter unten wieder aufgebaut. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 4h, 780 m?, 200 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Kloster Ribung in Lho © Diamir

9. Tag : Lho (3180 m) – Sama (ca. 3400 m)

Frühes Aufstehen lohnt sich, denn der Sonnenaufgang am Manaslu ist magisch! Heute machen Sie eine zeitige Mittagsrast in Shyala, wo Sie spektakuläre Blicke auf Manaslu (8163 m) und die anderen Bergriesen genießen können. Auf dem Weg nach Sama (ca. 3400 m) gibt es die Möglichkeit für einen dreistündigen Akklimatisierungsabstecher zu einem Aussichtspunkt mit 360-Grad-Panorama (3900 m, Gehzeit ca. 3h, 500 m??). Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ohne Abstecher ca. 3h, 450 m?, 230 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Blick zum Manaslu (8163 m) mit Kloster Ribung © Diamir

10. Tag : Sama (ca. 3400 m) – Samdo (ca. 3900 m)

Sie wandern bis nach Samdo (ca. 3900 m), dem letzten Dorf vor der Passüberschreitung. Von hier zweigt ein traditioneller Handelsweg ab, der über den 5098 m hohen Pass Lajyung La nach Tibet führt. Übernachtung in einer einfachen Lodge. (Gehzeit ca. 4h, 525 m?, 25 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Wintereinbruch in Sama © Diamir

11. Tag : Ruhetag in Samdo (ca. 3900 m), Samdo-Aussichtsberg (optional, ca. 5100 m)

Ruhe- und Akklimatisationstag in Samdo. Wer möchte, kann den technisch nicht so schwierigen Samdo-Aussichtsberg (ca. 5100 m) in ca. 4-5 Stunden besteigen: Manaslu (8163 m), Pang Phuchi (6335 m) und auch die Berge von Tibet rücken zum Greifen nah. Gleichzeitig akklimatisieren Sie sich für die bevorstehende Passüberschreitung. Übernachtung wie am Vortag.


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Sama © Diamir

12. Tag : Samdo (ca. 3900 m) – Dharamsala (Larkya Phedi, 4460 m)

Weiter aufwärts führt der Weg an Larkya Bazar vorbei bis Dharamsala (Larkya Phedi, 4460 m). Auf dieser Hochalm stehen lediglich ein paar Schutzhütten sowie dauerhaft aufgebaute Zelte. Hier haben Sie Ihren höchsten Schlafplatz auf dieser Tour erreicht. Am Abend geht es zeitig in die Schlafsäcke, da am kommenden Tag der 5135 m hohe Larkya La auf dem Programm steht. Übernachtung in einer sehr einfachen Lodge oder im Gemeinschaftszelt. (Gehzeit ca. 3h, 590 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Weg von Samdo nach Dharamsala © Diamir

13. Tag : Dharamsala (Larkya Phedi, 4460 m) – Bimthang (3710 m)

Am zeitigen Morgen machen Sie sich für die Passüberschreitung fertig. Der Weg führt zunächst über die Seitenmoräne des Larkya-Gletschers, ehe es evtl. (je nach Saison) über Schnee- und Firnhänge in den Pass geht. Im Laufe des zeitigen Vormittags erreichen Sie den 5135 m hohen Pass. Kurz nach dem Pass haben Sie einen herrlichen Blick auf die umliegenden Berge, besonders auf Himlung (7126 m) und Annapurna II (7937 m). Nach ausgiebiger Rast steigen Sie über teilweise viel Geröll hinunter bis nach Bimthang (3710 m). Dieser Tag ist der anstrengendste der kompletten Tour. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 8-9h, 675 m?, 1425 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Passhöhe Larkya La (5135 m) © Diamir

14. Tag : Bimthang (3710 m) – Tilije (2300 m)

Sie steigen weiter hinunter durch das Tal des Dudh Khola. Hier ist es schon wieder deutlich wärmer als in den höheren Lagen und Sie kommen wieder an den ersten bewirtschafteten Feldern und Rhododendronwäldern vorbei. Tagesziel ist das Gurung-Dorf Tilije, wo Sie nochmals den Dudh Khola queren. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 7h, 100 m?, 1510 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Bergpanorama von Bimthang © Diamir

15. Tag : Tilije (2300 m) – Chame (2670 m)

Über eine lange Hängebrücke erreichen Sie Dharapani (1860 m). Hier treffen Sie auf den Weg der klassischen Annapurna-Runde und wandern auf einem ca. 200 m höher liegenden Pfad durch die mittelalterlich wirkenden Gurung-Dörfer Odar und Ghelanchok. Nach einem steilen Anstieg werden die moosbehangenen Wälder lichter und erste Hirsefelder kommen in Sicht. Am späten Nachmittag erreichen Sie Chame (2670 m). Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 8h, 1000 m?, 630 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Mani-Steine säumen den Wegesrand, darauf sind buddhistische Gebetsformeln eingemeißelt © Diamir

16. Tag : Chame (2670 m) – Pisang (3200 m – 3300 m)

Der Manaslu liegt nun schon hinter Ihnen und der grandiose Anblick der Annapurna begleitet Sie fast den ganzen Tag bis nach Pisang (3200 m – 3300 m). Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 5h, 750 m?, 220 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Pfad nach Pisang © Diamir

17. Tag : Pisang (3300 m) – Manang (3540 m)

Nach einem steilen Anstieg gelangen Sie auf einen spektakulären Panoramapfad. Hoch über der ursprünglichen Trekkingroute genießen Sie ausgezeichnete Weitblicke auf die umliegenden Gipfel, darunter Annapurna II, Pisang Peak, Gangapurna, Tilicho Peak und Glacier Dome. Zudem beeindrucken unterwegs die zwei alten Gurung-Dörfer Ghyaru und Ngawal. Am Abend erreichen Sie Manang (3540 m). Als leichtere und kürzere Alternative können Sie auch entlang der Fahrpiste direkt nach Manang laufen. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 7-8h, 600 m?, 260 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Manang (3540 m) © Diamir

18. Tag : Ruhetag in Manang (3540 m) – optionaler Aufstieg zum Eis-See (4600 m)

Je nach Befinden können Sie einen Ruhetag einlegen oder sich einer hochalpinen Herausforderung stellen und zum Eis-See (4600 m) hinaufsteigen. Der steile Aufstieg dauert ca. vier Stunden, doch bereits der Weg über die karge Hochalm bietet Ihnen beeindruckende Weitblicke auf die schneebedeckten Gipfel, in das Manang- und Marsyangdi-Tal und auf die traditionellen Hochgebirgsdörfer. Oben angelangt, spiegeln sich vom Nordufer des Sees Annapurna II und IV, Gangapurna, Glacier Dome, Grand Barrière und Tilicho Peak im Wasser. Selbst der Chulu Glacier scheint zum Greifen nah und auch ein Teil Ihrer morgigen Wanderstrecke ist von hier ersichtlich. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit zum Eis-See ca. 7h, 1060 m?, 1060 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Ausflug zum Icelake mit Annapurna-Panorama                                © Diamir

19. Tag : Manang (3540 m) – Chuli Ledar (4200 m)

Zur Mittagszeit gelangen Sie nach Yak Kharka (4050 m). Die anschließend kurze Etappe führt Sie nach Chuli Ledar (4200 m). Am Nachmittag ist noch ein kleiner Akklimatisations-Spaziergang möglich. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 5h, 740 m?, 80 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Weg nach Yak Kharka mit Annapurna III  © Diamir

20. Tag : Chuli Ledar (4200 m) – High Camp (4900 m)

Zum Mittag rasten Sie in Thorung Phedi (4450 m). In diesen Höhen empfiehlt sich für eine optimale Anpassung langsames Gehen und vermehrtes Trinken. Nach einer weiteren Stunde erreichen Sie das High Camp (4900 m), von dem Sie noch zu einem kleinen aber lohnenswerten Aussichtspunkt aufsteigen können. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 4h, 700 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

Aussicht vom Thorong La High Camp © Diamir

21. Tag : Überschreitung Thorong-La-Pass (5416 m) bis Muktinath (3760 m)

Noch im Dunkeln brechen Sie auf. Über Geröll, Schotter und Blockwerk zieht sich der Weg bis zum Pass. In der Ferne sehen Sie die ersten Gebetsfahnen im Wind flattern, nach 2-3h ist der 5416 m hohe Thorong-La-Pass dann erreicht. Genießen Sie diesen Höhepunkt. Der Abstieg ist steil und zieht sich in die Länge, aber bei gutem Wetter ergeben sich erste Blicke auf den Dhaulagiri (8167 m) und die wüstenartige Landschaft von Mustang. In Muktinath (3760 m) besichtigen Sie die Tempelanlagen der wohl wichtigsten Pilgerstätte des nepalesischen Himalaya. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 7-8h, 510 m?, 1650 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

High Camp (4900 m) © Diamir

22. Tag : Muktinath (3760 m) – Jomsom (2720 m)

Heute wandern Sie durch das kaum besuchte Lupra-Tal nach Jomsom (2720 m). Nach dem Aufstieg zum höchsten Punkt auf ca. 3830 m führt der Weg bergab bis nach Lupra (2790 m). Dieser wunderschöne kleine Ort hat eine sehenswerte Gompa. Von Lupra aus folgen Sie dem Bachbett bergab, bis Sie nach ca. 45 Minuten das berühmte Kali-Gandaki-Tal erreichen. Auf dem meist windigen und trockenen Talabschnitt wandern Sie in ca. 1h in Richtung Süden nach Jomsom. Übernachtung in einer Lodge. (Gehzeit ca. 6h, 100 m?, 1140 m?).


Mahlzeiten: 1×(F/M/A)

abseits der Hauptroute über Lupra nach Jomsom © Diamir

23. Tag : Flug nach Pokhara

Nach dem Frühstück in Jomsom fliegen Sie mit einer kleinen Propellermaschine zurück nach Pokhara, wo Sie am Nachmittag Zeit für eigene Besichtigungen haben. Übernachtung im Hotel.


Mahlzeiten: 1×F Flug ab: JMO Flug bis: KTM

Pokhara vor Bergkulisse © Diamir

24. Tag : Flug nach Kathmandu

Panoramaflug (ca. 30 min) von Pokhara nach Kathmandu entlang des Himalaya-Hauptkammes. Am Abend (oder je nach Flugplan ggf. auch erst am nächsten Tag) gibt es ein gemeinsames Abschiedsessen. Übernachtung im Hotel.


Mahlzeiten: 1×(F/A) Flug ab: PKR Flug bis: KTM

Panoramaflug © Diamir

25. Tag : Freizeit und Abreise

Je nach Flugplan steht Ihnen ein halber oder ganzer Tag für einen letzten Einkaufsbummel oder weitere Besichtigungen zur freien Verfügung. Anschließend oder spätestens am nächsten Morgen Transfer zum Flughafen und Rückflug nach Deutschland.


Mahlzeiten: 1×F

heilige Gebetsfahnen © Diamir

26. Tag : Abreise

Rückflug nach Deutschland.


Flug ab: KTM Flug bis: FRA

Leistungen

  • Linienflug ab/an Frankfurt (weitere Abflughäfen auf Anfrage) mit Qatar Airways oder anderer Fluggesellschaft in Economy Class inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 1.8.17)
  • deutschsprachige Tourenleitung
  • alle Fahrten in privaten Fahrzeugen
  • Träger während des Trekkings für max. 15 kg persönliches Gepäck
  • alle Eintrittsgelder laut Programm
  • Reiseliteratur
  • Inlandsflüge Jomsom – Pokhara – Kathmandu inkl. Tax und Kerosinzuschlägen (Stand 1.8.17)
  • 4 Ü: Hotel im DZ
  • 19 Ü: Lodge im DZ
  • 1 Ü: Tented Camp (geräumiges Hauszelt mit Gemeinschafts-WC/Dusche)
  • Mahlzeiten: 23×F, 20×M, 22×A

Nicht enthaltene Leistungen

Nicht genannte Mahlzeiten und Getränke; Visum (ca. 36 €); zusätzliche Unterwegsverpflegung (z. B. Energieriegel und Schokolade) während des Trekkings; evtl. Erhöhung von Gebühren und/oder Kerosinzuschlägen nach dem 1.8.17; Trinkgelder; Persönliches

Schwierigkeit: 4

Interesse und Toleranz gegenüber fremden Kulturen und Religionen, Bereitschaft zum Komfortverzicht (einfache Unterkünfte!) sowie Teamgeist und Freude am Wandern, Trittsicherheit und ausreichend Kondition für tägliche Wanderungen mit Gehzeiten von 3-7h, bei Passüberschreitungen auch mal 8-10h. Sie sollten sich sicher und selbstständig in unterschiedlichem Terrain wie Grashänge, Geröll, Moränenschutt, Blockwerk oder Schneefelder und auf flachen Gletschern fortbewegen können. Kletterpassagen sind nicht zu überwinden, evtl. müssen Sie an einzelnen, kurzen Stellen die Hände zu Hilfe nehmen.

Reisedauer: 26 Tage

Teilnehmerzahl: Mindestteilnehmer: 6 Maximalteilnehmer: 12

Da alle Inlandsflüge in Nepal Sichtflüge sind, kann es bei ungünstigem Wetter zu Flugausfällen kommen. Die Einhaltung des Programms ist von der Durchführbarkeit der Flüge abhängig. DIAMIR übernimmt keine Verantwortung für Wetterprobleme und dadurch eventuell entstehende Zusatzkosten.
Als Ihr Reiseveranstalter sind wir verpflichtet, Ihnen mitzuteilen, dass sämtliche Luftfahrtunternehmen Nepals auf der Liste derjenigen Fluggesellschaften stehen, die keine Betriebserlaubnis für Langstreckenflüge in die EU haben. Wir nutzen für die Langstreckenflüge definitiv keine dieser Fluglinien.

In einigen wenigen Lodges sind keine Einzelzimmer verfügbar.

Zuschläge

  • Rail & Fly EUR 50
  • Zubringerflug ab D/A/CH auf Anfrage

Hinweise

Barrierefreiheit: Unsere Reisen sind für Menschen mit eingeschränkter Mobilität und anderen Behinderungen im Allgemeinen nicht geeignet. Ob diese Reise dennoch Ihren individuellen Bedürfnissen entspricht, erfragen Sie bitte bei uns.

Veranstalter: Diamir Erlebnisreisen GmbH, Loschwitzer Str. 58, 01309 Dresden

Termine

Termine

Manaslu und Annapurna – Vom Larkya La zum Thorong La

Einzelzimmerzuschlag € 3380 Tihar-Fest

28.10.2018Sonntag, 28. Oktober 2018 - Donnerstag, 22. November 2018
26 Tage / 25 Nächte

3140 EUR

 

Einzelzimmerzuschlag € 3230 Tihar-Fest

30.03.2019Samstag, 30. März 2019 - Mittwoch, 24. April 2019
26 Tage / 25 Nächte

2990 EUR

 

Links

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